Siehe die Ursachen und wie man geschwollene Beine behandelt

Geschwollene Beine werden gewöhnlich durch Flüssigkeitsansammlungen verursacht und sind in diesem Fall am Ende des Tages häufiger oder entstehen aufgrund der schlechten Durchblutung mit dem Altern. Sehen Sie die wichtigsten Symptome in: Symptome einer schlechten Durchblutung in den Beinen.

Geschwollene Beine können jedoch auch durch Entzündungen aufgrund von Schlaganfällen oder Erkrankungen ausgelöst werden, aber in diesen Fällen ist die Schwellung in der Regel mit starken Schmerzen und Schwierigkeiten verbunden, das Bein zu bewegen.

Daher ist es wichtig, einen Allgemeinarzt zu konsultieren, wenn sich die Schwellung in den Beinen von einem Tag auf den anderen nicht verbessert oder sehr starke Schmerzen verursacht, da dies ein Zeichen für ein Gesundheitsproblem sein kann, das richtig behandelt werden sollte.

Geschwollene Beine durch Flüssigkeitsansammlung

Die häufigste Art von Schwellungen in den Beinen wird durch die Ansammlung von Flüssigkeiten verursacht, die verursacht werden kann durch:

1. Bleiben Sie viel Zeit stehen oder sitzen

Zu viel Zeit während des Tages zu verbringen oder mehrere Stunden im Sitzen zu verbringen, besonders bei gekreuzten Beinen, erschwert es den Venen der Beine, das Blut zurück zum Herzen zu tragen, und daher sammelt sich das Blut in den Beinen an und nimmt zu Schwellung während des Tages.

  • Wie zu behandeln: Vermeiden Sie es, mehr als 2 Stunden im Stehen oder Sitzen zu stehen, kleine Pausen zu machen, um sich zu strecken und Ihre Beine zu bewegen. Am Ende des Tages können Sie sogar die Beine massieren oder über die Herzhöhe heben, um den Kreislauf zu erleichtern.

2. Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine der Hauptursachen für geschwollene Beine bei Frauen in ihren 20ern und 40ern, da in diesem Stadium des Lebens einer Frau die Menge an Blut im Körper zunimmt. Darüber hinaus behindert das Wachstum der Gebärmutter auch die Blutzirkulation in den Beinen und fördert deren Ansammlung, besonders nach dem fünften Schwangerschaftsmonat.

  • Wie zu behandeln: Es wird empfohlen, während des Tages Ruhesocken zu tragen und leichte Spaziergänge zu unternehmen, um die Durchblutung zu fördern. Siehe weitere Tipps zu: Geschwollene Beine in der Schwangerschaft.

3. Altern

Die Schwellung in den Beinen ist sehr häufig bei älteren Menschen, und dies geschieht, weil mit dem Fortschreiten des Alters die Klappen in den Venen der Beine, die das Blut zirkulieren, schwächer werden, was es dem Blut erschwert, zum Herzen zurückzukehren verursacht seine Ansammlung in den Beinen.

  • Wie zu behandeln: vermeiden Sie zu langes Sitzen oder Stehen, machen Sie kleine Pausen während des Tages, um Ihre Beine zu heben. Wenn die Schwellung zu groß ist, kann es notwendig sein, den Hausarzt zu konsultieren, um Medikamente zu nehmen, die helfen, überschüssige Flüssigkeit wie Furosemid zu eliminieren.

4. Verwendung von Arzneimitteln

Einige Mittel zur Behandlung von Diabetes, Bluthochdruck oder Schmerzen, wie Ibuprofen oder Naproxen, können die Ansammlung von Flüssigkeit in den Beinen erleichtern.

  • Wie zu behandeln: Sie sollten den Arzt konsultieren, der das Medikament verordnet hat, um die Art des Arzneimittels zu ändern, wenn die Schwellung auftritt, nachdem Sie mit der Einnahme dieser Art von Arzneimittel begonnen haben.

5. Krankheiten

Obwohl es seltener ist, können manche Krankheiten dazu führen, dass sich Flüssigkeit in den Beinen ansammelt. Einige Beispiele sind Herzversagen, Nierenprobleme oder Lebererkrankungen.

  • Wie zu behandeln: Bei Auftreten anderer Symptome, wie z. B. übermässiger Müdigkeit, Veränderungen des Urins oder Bauchschmerzen, sollte der Hausarzt hinzugezogen werden, um die Diagnose zu stellen und eine geeignete Behandlung einzuleiten.

Wie man deine Beine natürlich teilt

In diesem Video sind einige Strategien, die helfen können: Geben Sie einen Hitzeschock, legen Sie sich mit erhobenen Beinen hin und erhalten Sie eine Massage. Hier sind die Schritte, die erforderlich sind, um jede Technik richtig durchzuführen:

Geschwollene Beine aufgrund von Entzündungen

Entzündungen sind die zweithäufigste Ursache für geschwollene Beine. In diesen Fällen ist das geschwollene Bein jedoch von sehr starken Schmerzen und Schwierigkeiten beim Bewegen der betroffenen Extremität begleitet. Die Hauptursachen für Entzündungen sind:

1. Schläge

Starke Tritte in den Beinen, wie zum Beispiel Fallen oder Treten während eines Fußballspiels, können kleine Blutgefäßrupturen und eine Entzündung des Beins verursachen. In diesen Fällen ist die Schwellung von starken Schmerzen an der Stelle, schwarzem Fleck, Rötung und Hitze begleitet.

  • Wie zu behandeln: eine kalte Kompresse sollte über die Fläche aufgetragen werden, um Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Wenn sich der Schmerz nicht bessert oder nach 1 Woche verschwindet, sollte ein Orthopäde konsultiert werden.

2. Arthritis

Arthritis ist eine Entzündung der Gelenke am häufigsten bei älteren Menschen, die Schwellung der Beine verursachen können, vor allem an Orten mit Gelenk, wie Knie, Knöchel oder Hüfte. Siehe einige Symptome: Symptome von Arthritis.

  • Wie zu behandeln: eine entzündungshemmende Salbe kann verwendet werden, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern, aber es wird empfohlen, einen Rheumatologen zu Rate zu ziehen, um das Problem zu diagnostizieren und eine geeignete Behandlung einzuleiten.

3. Frakturen

Eine weitere häufige Ursache für Entzündungen in den Beinen ist das Auftreten von kleinen Brüchen in den Knochen, insbesondere bei Patienten mit Osteoporose oder bei schweren Schlägen auf die Beine.Diese kleinen Frakturen verursachen normalerweise keine starken Schmerzen wie eine normale Fraktur, noch können sie mit bloßem Auge gesehen werden.

  • Wie zu behandeln: Ein Orthopäde sollte konsultiert werden, wenn er an Osteoporose leidet, wenn sich die Schwellung innerhalb einer Woche nach einem Schlag nicht gebessert hat oder wenn sich der Schmerz im Laufe der Zeit verschlimmert.

4. Cellulite

Zellulitis ist eine Entzündung der Zellen der tieferen Schichten der Haut und entsteht in der Regel, wenn Sie eine Wunde am Bein haben, die sich infiziert. Die häufigsten Symptome neben der Schwellung sind intensive Rötung, Fieber über 38 ° C und sehr starke Schmerzen.

  • Wie zu behandeln: Sie sollten in die Notaufnahme gehen, wenn die Symptome länger als 24 Stunden anhalten, um das Problem zu diagnostizieren und eine geeignete Behandlung einzuleiten, die normalerweise mit Antibiotika durchgeführt wird.