Avocado-Vitamin, um weiche Haut zu haben

Avocado-Vitamin ist eine großartige natürliche Art, weiche Haut zu haben, weil Avocado reich an Vitaminen und natürlichen Ölen ist, die die Haut tief befeuchten und die oxidierende Wirkung von freien Radikalen verhindern.

Darüber hinaus bietet dieses Vitamin, im Volksmund bekannt als Guacamole in Glas, auch andere gesundheitliche Vorteile wie Senkung der Cholesterinwerte, erhöhte Energie, reduzierte Müdigkeit und verbesserte Konzentration.

Also, dieses Vitamin zu trinken ist großartig, um junge Haut zu behalten und die Lebensqualität zu verbessern.

Zutaten

  • Eine halbe reife Avocado
  • 4 Tomaten
  • 2 Fuß Koriander

Art der Zubereitung

Entfernen Sie den Kern von der Avocado und entfernen Sie dann das Fruchtfleisch mit Hilfe eines Löffels. Als nächstes fügen Sie alle Zutaten in den Mixer und schlagen gut, bis sie eine homogene Mischung bilden. Trinken Sie mindestens 1 Glas dieses Vitamins jeden Tag.

Wenn das Vitamin zu dick wird, können Sie etwas Wasser hinzufügen oder mit einem Löffel essen.

Schau dir ein weiteres leckeres Rezept mit Avocado im folgenden Video an:

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